Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Мой верхний пост



на фото: Абрау-Дюрсо  Август 2018

Здравствуйте! Меня зовут Виталий.Я родился и все жизнь прожил в Москве.По взглядам я Русский патриот и националист, в хорошем понимание этого слова! Среди моих друзей и подруг всегда были люди разных национальностей и мы прекрасно находили общий язык. В друзья я добавляю ВСЕХ, в независимости от взглядов и политических убеждений.
Я и так состою в массе клубов и групп единомышленников в разных соцсетях и почитать иногда разные суждения , бывает весьма интересно.Если вы добавились ко мне и я Вас не добавил, в течение 2 недель, то напишите комментарий к этому посту или пришлите сообщение...
Иногда, электронное извещение не приходит. И хотя этот блог существует с осени 2010 года,я использовал его до середины 2014 года,как ссылочный...В то время я вел блог на Я.Ру ( блоги Яндекса) и в период с осени 2013 до закрытия блог-платформы в июле 2014, я был в Я.Ру первым по рейтингу Яндекса и занимал 177
место в Рунете среди всех блогов. Кстати, по баллам я опережал блог самого Яндекса в 2 раза.
Собственно, как блог-платформа Я.Ру было намного лучше ЖЖ по всем показателям: дизайну, удобству интерфейса и прочему, не говоря уж о Яндекс.Фотках, где размещено более 10000 тысяч моих фото...Когда закрывали Я.Ру то всем пользователям данной платформы было предложено перейти в ЖЖ..
При этом посты автоматом копировались и переносились в ЖЖ, сделано это было ужасным образом: фотки обрезались,про каты вообще забыли...Из 8000 тысяч моих друзей из Я.Ру в ЖЖ перешло не более 300 и в массе вскоре забросили свои журналы.Причиной закрытия Я.Ру был указ Путина о приравнивание блогеров к СМИ .CК и рейтинг меня в настоящем момент точно не интересуют, теоретически ЖЖ могут закрыть также как Я.Ру , ну по крайней мере на территории РФ ( да и  рейтинг здесь высчитывается по совершенно непонятным критериям) Спасибо за прочтение! Всем добрым людям желаю здоровья, удачи и мирного неба над головой!
Buy for 20 tokens
Buy promo for minimal price.

Пожизненный карантин



В разгар эпидемии коронавируса мировые СМИ вспоминают страшные и загадочные истории из  прошлого, которые связаны с инфекциями, заражениями, самоизоляцией и карантином. Одна из таких историй связана с  американскими колониями-лепрозориями . Они появились в середине 19-го столетия и исчезли всего несколько десятилетий назад.

Сразу стоит отметить, что сейчас лепра или проказа (сегодня известна как болезнь Хансена) - на 100% изученное заболевание. Примерно 95% жителей США защищены от неё эффективным иммунитетом, а оставшимся 5% в случае маловероятного заражения (примерно 20 тысяч случаев в США ежегодно) на помощь приходят антибиотики. Лепра передается только в ходе повторяющегося контакта с больным в течение длительного периода времени.
Поэтому эксперты справедливо отмечают, что для рядового человека грипп опаснее, чем лепра.

К сожалению, так было не всегда. В эпоху колонизации Америки лепра пугала набожных переселенцев не только жуткой трансформацией человеческого тела, но и фактом упоминания в Библии. Изначально слово "лепра" в Ветхом Завете, вероятно, обозначало нечистоплотность. В средние века и период инквизиции, однако, оно стала обозначать именно жуткую болезнь, которая, с точки зрения первых переселенцев, являлась "меткой дьявола".

Collapse )

Американский гигант



15 июля 2020 года исполнится 80 лет со дня смерти одного из самых высоких людей в мировой истории - Роберта Уодлоу. Он является на сегодняшний день самым высоким человеком на нашей планете, чей рост официально подтвержден и не подвергается сомнению. Роберт имел рост  2 метра 72 сантиметров и весил — 199 килограмм.

К сожалению чрезмерно высокий рост не только создает бытовые трудности, но и крайне негативно влияет на здоровье его обладателей, так у них вследствие данной аномалии страдает позвоночник и сердечно-сосудистая система.
Поэтому Роберт ушёл из жизни очень рано в возрасте 22 лет из за заражения крови, которое возникло из за потертости на ноге.

Уодлоу родился 22 февраля 1918 года в городе Алтон (штат Иллинойс). При рождении он был совершенно обычным ребёнком, однако уже через месяц начал расти с невероятной быстротой. Уже в 5-летнем возрасте он достиг роста в 163 сантиметров и вынужден был носить одежду, предназначенную для 17-летнего подростка.

Collapse )

Пасхальные крашенки для вас

Всех православных поздравляю с Пасхой!
Вот сочинил для вас стишок:

Пасха светлая пришла!
Вам желаю я тепла,
Мира, света, бодрости,
Красоты и стройности.

Быть здоровыми на годы,
Не грустить в дни непогоды.
Счастье будет там, где вы.
Светлых благ вам и любви.

Предлагаю вам посмотреть несколько моих фотографий с пасхальными яйцами или как их еще называют крашенками.



Пасхальное яйцо у храма ХСС в Москве 2018 годCollapse )

История жизни самого тяжелого человека в мире



В разгар мировой эпидемии Covid-19 и режима всеобщего карантина и самоизоляции главными страхами многих граждан - помимо потери работы и бедственного финансового положения - является лишний вес. Люди бояться набрать несколько килограмм в ленивой домашней обстановке и предстать перед окружающими не в самом лучшем виде.

В связи с этим интересна биография Джона Брауэра Миннока (Jon Brower Minnoch) - самого тучного человека в американской истории и  также  наиболее тяжёлого человека в истории всей медицины . Если бы он дожил до сегодняшних дней, то наверняка от души посмеялся бы над каждым, кто боится набрать несколько лишних килограмм.

Миннок родился в крохотном городке Бейнбридж-Айленд (штат Вашингтон) в 1941 году. Он был совершенно обыкновенным ребёнком из рабочей семьи и до 10-летнего возраста имел нормальный вес. Потом, однако, маленький Джон начал стремительно прибавлять в весе. Это обстоятельство только порадовало родителей. Они хотели видеть в сыне минимум - перспективного грузчика, максимум - профессионального боксёра.
Collapse )

Как я соблюдаю режим самоизоляции



Всем привет!
Если честно, я его никак не соблюдаю. Только не спешите меня осуждать, давайте разберемся.
Большинство людей путают понятия карантин и самоизоляция.
На карантине находится две категории граждан: больные коронавирусом в легкой форме ( таких в Москве более 500 человек) и контактирующие с коронавируcными больными или теми кто вернулся из стран с плохой эпидемиологической обстановкой
Само понятие больные коронавирусом в легкой форме говорит о том, что данная инфекция для здорового человека не опаснее любого ОРВИ или гриппа.
Несмотря на то что я не совсем молод, коронавирусной инфекции я почти не опасаюсь.
Я слежу за своим здоровьем и иммунитет у меня достаточен чтобы противостоять подобным инфекциям.
Что касается режима самоизоляции то это чисто рекомендательный призыв.
Cами полицейские признают что они не могут оштрафовать человека вышедшего погулять на улице или занимающегося спортом.
Collapse )

Такой полезный сельдерей



Хотел бы рассказать о таком интересном и полезном растение как сельдерей.

Историки и ботаники  считают что родина сельдерея – Средиземноморье. Всего известно около 20 видов растения, которые произрастают на всех континентах.
Сельдерей – двулетнее растение ( хотя есть и многолетние сорта), в первый год формирует вегетативную систему, во второй год цветет и плодоносит.
В Россию сельдерей завезли и стали выращивать при Екатерине II, поначалу как декоративное растение.
С XV–XVI веков люди, поначалу только в Германии, начали употреблять сельдерей в пищу. Все части этого растения сегодня считаются съедобными.

Начну с интересного факта. В Советском Союзе такая овощная культура как сельдерей существовала преимущественно в листовом виде (как, например, укроп или петрушка). Она активно использовалась для салатов, приправ, первых и вторых блюд.
Во многих западных странах сельдерей представляет собой большой черешковый стебель весом среднем, до одного килограмма. Таким образом, в случае с сельдереем можно уверенно сказать, что в СССР ели только"вершки", а на Западе добрались до "корешков" этой овощной культуры.

Collapse )

Такой полезный березовый сок


Доброе утро!

Совсем скоро первый день весны, сойдет последний снег и все начнет цвести. Самое время подготовить банки для сбора березового сока. О его пользе я расскажу в этой небольшой статье.

Березовый сок является жизненным эликсиром, который дает питание березе. Если посмотреть на него, например в стакане, то можно подумать, что это вода, так сок похож на нее. Но отличается он тем, что сладок на вкус, и имеет отличия химическом составе. В воде много минералов. А в соке много фруктозы, витаминов, эфирных масел и ферментов и органических кислот. Такой напиток будет полезен абсолютно всем. Если пить его регулярно, то он хорошо подействует на обменные процессы организма. А из крови и желудка он очень быстро и хорошо выведет довольно большое количество токсинов. Более полезно пить свежий березовый сок в сыром виде.

Collapse )

Как сохранить хорошее зрение?



Основную часть информации из окружающего мира мы как известно получаем через органы зрения
А ведь глаза надо беречь с юности, так советуют специалисты-офтальмологи, обеспокоенные чрезмерно высокой зрительной нагрузкой россиян.


По мнению специалистов, резкое падение зрения станет одной из главных причин обращения пациентов к докторам в ближайшие годы , а офтальмология займёт лидирующие позиции в списке самых развивающихся и перспективных направлений медицины.

Одной из главных причин проблем со зрением является научно-технический прогресс. Рядовой житель России (включая детей и  пенсионеров) смотрит в экран компьютера, телевизора или смартфона не менее семи часов в день.  Часть населения отправляются в кровать с покрасневшими и усталыми глазами, однако только каждый десятый человек предпринимает меры, направленные на улучшение или хотя бы сохранение зрения.

Равнодушие людей к собственным глазам является парадоксом, люди готовы проводить долгие часы в фитнес-клубах, чтобы сбросить лишний вес. Делать косметические омолаживающие операции. Горстями поедать витамины и пищевые добавки. Однако когда дело доходит до проблем с глазами, то всё сводится к заказу очков или контактных линз.

Collapse )

Просто улыбнитесь

Доброе утро!

Смех – самая уникальная эмоция.

Когда находишься рядом с искренне смеющимся человеком, то невольно тоже начинаешь смеяться, не зная даже причины задора. Искренний смех поднимет настроение, снимет болевые ощущения, упростит общение с незнакомым человеком. Если вы попали в ситуацию, из которой не можете найти выход, просто посмейтесь, найдите повод. Решение проблемы быстро придет, и вы сможете решить, казалось бы, неразрешенные вопросы.

Ученые Бирмингемского и Оксфордского университетов изучали влияние искреннего смеха на здоровье человека. Именно такой смех задействует скуловую мышцу и нижнюю часть круговой мышцы глаза. Когда вы искренне смеетесь, у вас и глаза светятся от радости. Если улыбка искусственная, как американский смайл, тогда задействованы только губы.


Collapse )